La transpiration est quelque chose de normal est de tout à fait bénéfique pour notre santé et notre organisme, en général. Produite par les glandes sudoripares, c’est la transpiration qui permet de : réguler la température du corps et éliminer les toxines dans l’organisme.
Sauf que lorsqu’elle est excessive, la transpiration devient anormale. En plus d’être très gênante, cette situation peut causer différents plusieurs troubles sur la santé. Bonne nouvelle : tout n’est pas perdu. Et si vous ne voulez pas vous tourner vers les solutions à base de produits invasifs, comme les déodorants par exemple, vous pouvez tout à fait adopter des recettes naturelles. Découvrez les solutions naturelles pour lutter contre une transpiration excessive. La pluspart des plantes présentées dans cet article sont aussi d’excellents remèdes contre l’effet « mains moites ».
Les déodorants naturels
Bien qu’ils soient très efficaces, les déodorants classiques, vendus sur le marché, sont connus pour présenter une quantité importante de sels d’aluminium. Or, ce composant est, selon plusieurs études, un grand responsable du développement du cancer du sein. Il serait donc plus sage de les éviter. Mais comment faire lorsqu’on transpire beaucoup et qu’on ne peut pas utiliser des déodorants classiques ? C’est simple, vous pouvez vous tourner vers les déodorants naturels composés d’essence naturelle qui vous permettront de réduire votre transpiration sans impact sur votre santé.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un élément très efficace pour lutter contre la transpiration. Et pour cause, cette poudre que vous trouverez dans tous les supermarchés présente des avantages considérables. En plus d’avoir des effets antitranspirants, le bicarbonate de soude a aussi un effet bactériostatique. Dans des termes plus simples : le bicarbonate de soude est l’allié idéal pour éviter la prolifération des bactéries qui sont responsables de la sueur excessive, mais également des mauvaises odeurs. Une solution 2 en 1 donc. Et ce n’est pas tout, comme vous l’aurez deviné, le bicarbonate de soude est beaucoup moins couteux que les déodorants classiques.
Maintenant que vous avez compris ses avantages, parlons de la manière dont vous pouvez l’appliquer sur les parties concernées par la transpiration excessive. Après la douche, ou à chaque fois que vous le sentez nécessaire, appliquer du bicarbonate de soude sous les aisselles ou autre, à l’aide d’un gant humide.
L’aloe vera
L’aloe vera, ou plus précisément le gel d’aloe vera est aussi un produit très efficace contre la transpiration excessive. Cela grâce à son action astringente. Et contrairement au premier produit, celui-ci s’applique très facilement, car sa consistance fait de lui un déodorant efficace. Il suffira alors d’appliquer une noisette sous l’aisselle. Ne vous en faites pas, vous n’aurez pas à gérer une sensation d’humidité quelconque, car le produit pénètre rapidement et la peau sera totalement sèche. Pour obtenir le gel, vous devez diviser la feuille d’aloe vera en deux. Certains magasins bio proposent, également, du gel déjà prêt.
Le talc
Le talc se retrouve dans la plupart des recettes de grands-mères. Cette fois-ci, ces propriétés vous permettront d’éviter la transpiration excessive. En effet, on la connait pour sa capacité à empêcher la prolifération des bactéries, mais également leur développement. C’est donc un atout de taille pour lutter contre les mauvaises odeurs, également.
Pour ce faire, vous n’aurez qu’à mélanger, au creux de votre main, le talc et de l’eau. Le mélange sera ensuite à appliquer sous vos aisselles. Pour une plus grande efficacité, certains n’hésiteront pas, également, à appliquer le talc directement sur la peau grâce à un gant de toilette humide. Sous les aisselles, sur les pieds ou sur d’autres parties de votre corps, le talc est aussi un allié de taille pour lutter efficacement contre la transpiration excessive.
Le citron
Ce n’est pas seulement un aliment délicieux et qui agrémente efficacement vos plats. C’est aussi un atout de taille pour les personnes souffrant de transpiration excessive. En effet, le fait de passer une tranche de citron fraiche sous les aisselles ou sur une autre partie de votre corps permet de : supprimer les odeurs, dans un premier temps, et lutter contre la transpiration excessive dans un deuxième temps.
Cette méthode peut être utilisée tous les soirs ou après la douche. Il vous suffira pour cela de passer une lamelle de citron directement sur votre peau. Pour une plus grande efficacité, vous pouvez également appliquer quelques gouttes de bicarbonate de soude sur la lamelle de citron avant de la faire passer sur votre peau. Il est tout de même important de préciser que le citron peut piquer et irriter les aisselles fraichement épilées. Alors, vaut mieux se tourner vers une autre alternative si vous venez de vous épiler.
Le vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est aussi un excellent désodorisant naturel. Il s’agit donc d’un choix idéal si vous ne voulez pas utiliser de produits chimiques, mais que vous voulez éviter la transpiration excessive, surtout en saison chaude. Cerise sur le gâteau : il est très simple d’utilisation et ne vous demande, généralement, que quelques minutes.
En effet, il suffira d’imbiber deux cotons avec du vinaigre de cidre et de les passer sous vos aisselles, bien propres, ou sur d’autres parties de votre corps où la sueur est très présente. Vous devez, par la suite, laisser reposer le vinaigre de cidre durant quelques minutes et finir par rincer. Le mieux est d’utiliser la technique avant de vous doucher. Grâce à elle, vous pouvez être certain d’avoir les aisselles bien sèches tout au long de la journée.
Le concombre
Nature, en jus ou avec de la sauce vinaigrette, le concombre est un légume fort apprécié en saison chaude. Mais ce n’est pas la seule application que l’on peut on faire. En effet, le concombre est également un allié de taille pour la lutte contre les mauvaises odeurs et la transpiration. La raison : il a des propriétés désodorisantes très puissantes et on y retrouve même des actifs antitranspirants.
Comment jouir de ces avantages ? C’est simple, il vous suffira de déposer des rondelles de concombres tous les soirs sous vos aisselles. Laissez reposer durant quelques minutes. Répétez ce processus tous les soirs, durant une semaine ou deux. Vous verrez, la transpiration et les odeurs seront réduites à néant.